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【忙しい朝に】マイプロテインのプロテイングラノーラ【オススメ】

プロテイングラノーラには旧版と新版があり、こちらは旧版です

新版の解説はこちら

【牛乳と一緒に】マイプロテインのプロテイングラノーラ【朝食に】 マイプロテインのプロテイングラノーラってどういう食べ物なの? 味が3種類あるみたいだけど、どれがおいしいの? ...

アナタは忙しい朝にシリアルを食べたことはありませんか?

その上でプロテインが同時に取れたら嬉しいですよね。

そんなアナタはプロテイングラノーラを食べるのはどうでしょうか。

プロテイングラノーラなら、かんたんに、タンパク質も炭水化物もいい感じに取れます。

しかし、

  • プロテイングラノーラの味ってどうなの?
  • 成分はどのような割合なの?
  • 何と合わせるとおいしいの?

というアナタの疑問に答えるために、私が調べました。

結論を先にいうと、そのまま食べても牛乳と一緒に食べてもOKです。

  1. タンパク質と炭水化物がバランスよく入っている
  2. 忙しい朝にピッタリ
  3. お菓子代わりに間食に食べてもおいしい

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プロテイングラノーラってどういう食べ物? サクサクとしたチョコ味グラノーラ

公式の説明ではこうあります。

「長い文章読みたくなーい」という方は後にまとめがあるので、飛ばしてOKです。

商品概要

朝食は1日でもっとも重要な食事だと言われています。マイプロテインのプロテイングラノーラを食べて、幸先の良いスタートを切ってみましょう。

プロテイン グラノーラのメリットとは?

このプロテイン グラノーラには、100g当たり37gものタンパク質が含まれているため、筋肉の成長と維持に貢献します。スプリント競技あるいはリフティング競技であっても、あらゆるトレーニングへの取り組みにとって重要なサポートの役割を果たしてくれるでしょう。

今現在、2種類の美味しいフレーバーをご用意しております。クッキーとピーカンナッツ入りチョコレートキャラメル、そしてラズベリー、ストロベリー、クランベリー入りフルーティーレッドベリーからお選びください。

プロテイン グラノーラを楽しむタイミングは?

朝食や間食として最適です。あるいは、ギリシャヨーグルトにフルーツと共に和えて、デザートとしてお召し上がりください。

まとめ:

  • 100g当たり37gのタンパク質が含まれている
  • あらゆるトレーニングへの取り組みにとって重要なサポートの役割を果たす
  • 朝食や間食として最適
  • ギリシャヨーグルトにフルーツと共に和えて、デザートとして

プロテイングラノーラの成分バランス 高タンパク質

プロテイングラノーラの味は1種類
  • チョコレートキャラメル味

公式の説明にはフルーティーレッドベリー味があるとありますが、半年以上売られていないので、再販しないのでしょう。

1食分30g+スキムミルク
  • 170kcal
  • 炭水化物 19g
  • 脂質 3.2g
  • タンパク質 15g

成分はタンパク質と炭水化物が多めです。

脂質が少ないのはうれしいですね。

プロテイングラノーラの実食レポ ミルクを入れないほうがおいしい?

チョコレートキャラメル味

protein_granola_start2開けるとこんな感じです。

中にグラノーラが入ってるのが見えますね。

protein_granola_30g器に30g出してみました。

普通のグラノーラにチョコレートがまぶしてあるような見た目ですね。

protein_granola_60g30gじゃ物足りないので、もう30g増やして60gにしてみました。

朝食と考えるならこのぐらいの量がいいですね。

このまま食べてみたのですが、おいしいです。

サクサクして、すこしココア感があります。

甘さは控えめですね。

protein_granola_with_milkそして、グラノーラといえば牛乳です。

食べてみると、「ん?ミルクをかけないほうがおいしい?」

なんででしょうか。

もともとチョコレート感が少なくて、そのままで完成されているので、ミルクが入っても調和しなかったんですよね。

公式ではミルクと一緒に食べることを推奨しているので、たまたま私の好みじゃなかっただけなのかもしれません。

他の人のプロテイングラノーラの評判・レビューは? 牛乳や豆乳と一緒に食べている人が多い

星の平均は4.32と高めですね。レビュー数も25と十分です。

  • 牛乳や豆乳と一緒に食べている
  • サクサクが長く続く
  • 噛みごたえがあるので満足感がある
  • おならや便のにおいは気にならない
  • 少し値段が高い気がする
  • リピート予定有り
  • 甘さ控えめだけど香りがいい
  • ナッツの食感もよく満腹感が得やすい
  • 毎日30g食べている
  • 小腹を満たすにはちょうどいい
  • 無脂肪牛乳で食べている
  • ザクザクとした食感がいい
  • 少し時間が経ってもふやけないのがいい
  • 甘さもちょうどよく、とてもおいしい
  • ただ、コスパが悪い

まとめ プロテイングラノーラは牛乳や豆乳と一緒に食べるとおいしい

  1. タンパク質と炭水化物がバランスよく入っている
  2. 忙しい朝にピッタリ
  3. お菓子代わりに間食に食べてもおいしい
  4. 牛乳や豆乳と一緒に食べるのがオススメ

私個人としては、牛乳と一緒に食べるより、そのまま食べるのをオススメします。

しかし、レビューでは牛乳や豆乳と一緒に食べている人が多いようですね。

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